宇宙兄弟(15) (モーニング KC)作者: 小山宙哉出版社/メーカー: 講談社発売日: 2011/09/23メディア: コミック購入: 2人 クリック: 197回この商品を含むブログ (52件) を見るきのう何食べた?(5) (モーニング KC)作者: よしながふみ出版社/メーカー: 講談社発売…

今日病院の両親学級に行ってきました。今回のでおわり。今までは母親のみだったけど最後は夫婦で参加。 陣痛時の呼吸法とかを教えてもらったり。マタニティヨガで教わったのと同じ呼吸法でした。呼吸って大事なんやなーとヨガしてみると身にしみます。産後も…